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為身材晚飯只吃兩口?51歲蕭薔分享凍齡保養秘訣

bjly66.com 2019-08-13 09:12

蕭薔分享凍齡保養秘訣

  近日,51歲的蕭薔在節目中分享了她的保養秘訣,主要是情緒方面和飲食方面的管理。她直言很多疾病都是因為情緒不當造成的,所以控制好情緒十分重要。

  此外,她還認為飲食管理也是一門學問,她自曝每天都吃晚飯,也不忌口,最重要的是要吃的開心。不過,她只吃兩口就飽。

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